Olarin Voimistelijoissa on mahdollista harrastaa rytmistä voimistelua usealla tavoite- ja taitotasolla.
Rytmisessä voimistelussa kiehtovat notkeat tasapainot, lennokkaat hypyt, ketterät akrobatialiikkeet, ja näyttävät välineliikkeet. Lajitaitojen lisäksi harjoituksissa kehitetään fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta, keskivartalon voimaa, ponnistusvoimaa ja nopeutta. Keskeisenä osana harjoittelua on kilpailu- ja esiintymisohjelmien harjoittelu. Oheisharjoituksena voidaan tehdä myös balettia tai tanssia.
Arkiharjoitusten lisäksi käydään kilpailuissa ja leireillä.
Voimisteluharrastuksesta saat hyvän liikunnallisen pohjan lisäksi elinikäisiä ystävyyssuhteita. Tavoitteellinen harjoittelu ja urheilullinen elämäntapa antavat hyvät valmiudet myös urheilu-uran jälkeiseen elämään.
Tervetuloa mukaan rytmisen voimistelun polulle!
