Uutena joukkuevoimistelun ja rytmisen voimistelun valmennusryhmissä aloittavat hakevat mukaan valintakokeilun kautta.
Seuraava valintakokeilu pidetään 9.12.2024!
JOUKKUEVOIMISTELU 9.12.
Klo 16:30-17:15 Molekyylit (2016-2017 -syntyneet)
Klo 17:30-18:15 Kvartsit (2018-2019 -syntyneet)
Klo 18:30-19:15 Kromit (2014-2015-syntyneet)
Klo 19:15-20:15 Elektronit (2012-2013 -syntyneet)
RYTMINEN VOIMISTELU 9.12.
Klo 17-17:30 Fiit (2016-2017 -syntyneet)
Klo 17:45-18:15 Xiit (2018-2019 -syntyneet)
Klo 18:30-19 Omegat ja Eetat (2012-2015 -syntyneet)
Kaikkien ikäryhmien valintakokeilut pidetään OVO Training Centerilla (os. Esport Center, Koivu-Mankkaan tie 3).
ENNAKKOILMOITTAUTUMINEN VALINTAKOKEILUUN (JV JA RV)
Tanssillisesta voimistelusta kiinnostuneille järjestetään lisäksi avoin kokeilutunti 2.12.2024.
TANSSILLINEN VOIMISTELU 2.12.
Klo 18-19 Kaikki lasten ja nuorten ryhmät (2009-2017-syntyneet)
Tanssillisen voimistelun kokeilutunti järjestetään Kuitinmäen yläkoululla (os. Kuitinkuja 4, sisäänkäynti pysäköintialueelta katsottuna rakennuksen vastakkaisesta päädystä).
ENNAKKOILMOITTAUTUMINEN KOKEILUTUNNILLE (TANVO)
Tanssillisen voimistelun lasten ja nuorten ryhmät ovat kaikille avoimia ja ryhmiin voi ilmoittautua myös ilman erillistä valintaa TÄÄLLÄ.
Kaikkien valmennusryhmien esittelyt löytyvät TÄÄLTÄ
JOUKKUEVOIMISTELUN KILPASARJAJOUKKUEIDEN (2010-2011-syntyneet) kokeiluharjoitukset 5.12. ja 10.12.
5.12. klo 16:30-18:30, OTC2 (Sinikalliontie 1)
10.12. klo 18-20, OTC1 (Esport Center, Koivu-Mankkaan tie 3)
Ilmoittaudu mukaan TÄÄLTÄ
Muut joukkuevoimistelun valmennusryhmiin hakevat 2011-syntyneet ja sitä vanhemmat voivat sopia kokeiluharjoituksen toivomassaan valmennusryhmässä valmennuspäällikön kanssa.
Rytmiseen voimisteluun hakevat 2011-syntyneet ja sitä vanhemmat sekä ryhmiin Alfat, Deltat ja Alfat Mini hakevat voivat sopia kokeiluharjoituksen toivomassaan valmennusryhmässä rv-koordinaattorin kanssa.
Tanssillisesta voimistelusta kiinnostuneet 2008-syntyneet ja sitä vanhemmat voivat sopia kokeiluharjoituksesta tanssillisen voimistelun ryhmässä tanvo-koordinaattorin kanssa.
Yhteystiedot löytyvät sivun alalaidasta.
OHJEET VALINTAKOKEILUUN
Ennakkoilmoittautumiset valintakokeiluun 8.12. mennessä. Valintakokeiluun on mahdollista ilmoittautua myös paikan päällä. Mikäli haette mukaan kahteen lajiin (JV ja RV), riittää, että osallistutte vain sen lajin valintakokeiluun, kumpaan ensisijaisesti haette. Valintakokeiluista on mahdollisuus päästä kokeilemaan valmennusryhmään, eli valintakokeilun perusteella ei valita valmennusryhmään automaattisesti vaan valinta tapahtuu vasta joukkueessa/ryhmässä kokeilun jälkeen. Valinnoista tiedotetaan viikon 50 aikana.
Saavuthan paikalle viimeistään 15 minuuttia ennen oman valintakokeilun alkua ilmoittautumisen vahvistusta varten. Harjoitusvaatteet on hyvä laittaa jo kotona valmiiksi päälle. Tarvittaessa harjoitusvaatteet voi myös vaihtaa Esportin pukuhuoneessa. Harjoitusvaatteiksi suositellaan ihonmyötäisiä vaatteita, hiukset tulee olla kiinni. Mukaan voi ottaa juomapullon. Vanhempi voi saattaa lapsen saliin ja voi jäädä seuraamaan valintakokeilua. Ulkovaatteet kannattaa antaa vanhemmalle säilytykseen valintakokeilun ajaksi.
Valintakokeilu on kuin tavallinen voimisteluharjoitus. Kokeilutunnin vetää OVOn valmentaja apunaan ikäluokan valmennusryhmien mallivoimistelijat. Tuntia on seuraamassa ikäluokan vastuuvalmentajat, jotka myös vastaavat valinnoista. Valintakokeilussa voimistelijat tekevät ryhmässä kullekin ikätasolle sopivia voimistelun perusliikkeitä. Harjoitus alkaa lämmittelyllä, jonka jälkeen tehdään lajiliikkeitä (tasapainot, hypyt, ketteryysliikkeet, liikkuvuusliikkeet). Jos jotain tiettyä liikettä ei osaa, se ei ole välttämättä esteenä valinnalle. Tärkeämpää on, se että kokeilee rohkeasti ja on halukas oppimaan uutta.
Yleiset valintakriteerit:
liikkuvuus
ketteryys
ryhti ja vartalon hallinta
perusvoimistelutaidot
Lisätietoa valmennusryhmien toiminnasta ja joukkueiden esittelysivut löytyvät täältä. Valmennusryhmään pyrkivien on hyvä tutustua OVOn kilpainfoon ja valmennusryhmien maksuihin.
Valmennusryhmiin hakevien voimistelijoiden ja perheiden on hyvä tutustua OVOn kilpainfoon ja valmennusryhmien maksuihin.
YHTEYSTIEDOT
Valmennuspäällikkö (joukkuevoimistelu ja valintakokeilun yleiset asiat)
Anne Niemenkari-Kilpi
valmennuspaallikko (at) ovo.fi
p. 0503590428
RV-koordinaattori (rytminen voimistelu)
Susan Salmela
susan.salmela (at) ovo.fi
p. 0504110975
Tanssillinen Voimistelu
Sanna Mäkelä
sanna.makela(at) ovo.fi
p.0405732981