Tanssillinen voimistelu on näyttävä, taiteellinen ja elämyksellinen urheilulaji.
Lajissa yhdistyy tanssi ja voimistelu, ja sen sielu ja sydän ovat keskustalähtöisyydessä ja liikkeen virtaavuudessa, joihin yhdistyvät liikunnan lisäksi rytmisyys, luovuus, esteettisyys ja ilmaisullisuus.
Tanssillisessa voimistelussa voi kilpailla Suomessa 8-vuotiaasta alkaen ja aina yli 50-vuotiaaksi asti. Lajia voi siis aidosti harrastaa lapsuusiästä aikuisuuteen.
OVOlla on tanssillisen voimistelun ryhmiä lasten, nuorten ja aikuisten sarjoissa.
