Voimistelu 10-13v

Torstai klo 18:30-19:30 Vanttilan koulu

Tuntien pituus: 60 min

Kenelle?
Voimistelu -ryhmän tunnille voi tulla ilman aiempaa kokemusta, mutta tunneilla löytyy haastetta myös aiemmin voimistelua harrastaneille.

Toiminnan tarkoitus
Voimistelu -tunnilla jokainen lapsi saa harjoitella omien taitojen ja toiveiden mukaan. Tunneilla harjoitellaan ikätasolle ominaisella tavalla perusliikuntataitoja sekä voimistelun perusteita. Toiminnan tavoitteena on luoda liikuntakulttuuria, joka edistää oppimista, osallisuutta, hyvinvointia ja terveellistä elämäntapaa. Toiminnan keskeisenä teemana on tarjota lapsille aktiivinen kasvu-, oppimis- ja liikkumisympäristö.

Tuntisisältö
Tunneilla noudatetaan kausisuunnitelmaa, jossa kullekin tunnille on asetettu selkeä oppimistavoite. Jokaisella tunnilla on kaksi pääteemaa, joiden pohjalta tehdään harjoitteita. Tunnit alkavat alkulämmittelyllä sekä perusliikuntataitojen harjoittamisella. Edistyneille harrastajille ohjaajat osaavat antaa myös haasteita. Voimisteluvälineitä (naru, pallo, vanne, keilat ja nauha) käytetään tunneilla kauden aikana.